Марина Боржемская рассказывает о своем образе жизни, отношении к возрасту и детям, и признается в любви к своим морщинкам.
123 
0 Марина Боржемская: от музыки к фитнесу
Марина Боржемская известна украинцам как фитнес-тренер, телеведущая, основательница инста-журнала о здоровом образе жизни и бренда BorzhemSky. Однако, ее путь к спорту и здоровому питанию как профессии был не прямым.
Мечты о юриспруденции и музыкальное образование
В интервью Марина рассказала, что в молодости мечтала стать юристом. Однако, в итоге она получила музыкальное образование и научилась играть на флейте. Фитнес и нутрициология стали частью ее жизни на профессиональном уровне лишь после замужества.
Опыт работы в проекте «Взвешенные и счастливые»
Боржемская также поделилась своими мыслями о методах похудения, которые использовались участниками проекта «Взвешенные и счастливые», где она работала в качестве тренера-наставника. Она обсудила и тему марафонов похудения в социальных сетях.
Ежедневные тренировки и здоровое питание
Марина рассказала о своем подходе к тренировкам и питанию. Она объяснила, сколько тренировок она проводит в день, почему решила работать с тренером, и как она относится к занятиям спортом своих детей. Она также поделилась информацией о своем рационе и рассказала, есть ли у нее какие-то запреты в еде.
